から作られているわけではありませんが、私たちは友人の幼稚園の子供を夕食に食べました。他の子供は、「どんな種類のおやつはありますか？」と尋ねました。ミロは、「ここにあなたがいることは私たちのための御treat走です」と答えました。悪い若者はちょうどデザートを望んでいました。

午後半ばのダークチョコレートの一口が好きですが、私はすべてのおいしいカロリーなしで私にとって楽しい非食品のおやつを信じています。ここに、私が歯をきれいにする必要がないいくつかの概念があります。あなたのいくつかを共有してください！

短い自転車に乗ってください。巨大な乳児は一緒につまずくことができます。

感謝の日記を保管してください。紙の時間はありませんか？そのためのアプリがあることを理解しましたか？ iPhoneで始めたばかりです。

プレイドーをつぶします。同様に、絵画や陶器のようにはるかに成熟したことをするかもしれませんが、私はもっと簡単に入手できることを発見します。

誰かに抱きしめる。

その日の行楽客になりなさい。一日中持っていませんか？周りを見回すだけでなく、何か新しいことに気づいてください。

深呼吸する。 5と5アウト。それはほとんど瞑想です！

友達に電話してください。私は妊娠休暇で仲間のママとの昼間のチェックインが好きです。

次のお母さんの夜を計画してください。

いくつかのハーブティーを飲みます。

あなたのために何かを買ってください。これは、Anthropologieのガウンまたは薬物店のLipglossかもしれません。ターゲットでヘアリップ通路を検索するのが好きです。

クレジットスコアが支払われるクレジット：

今日のリストは私の友人であるマーニーの影響を受けました。マーニーは、ボストンヘルスアンドウェルネスコーチのクリスティレーナーのリストからカスタマイズした50の自己栄養コンセプトのリストを送ってくれました。

同様に、ルーキーママのハンドブックと呼ばれる素晴らしい本を共同執筆しました。その本はあなたにもっと多くのアイデアを提供するかもしれません。