なので、ここでセルフケアについてすべてを強打して、私は完全に忘れてしまいました。 ああ、皮肉。

喉の痛みが数週間かかりました。 だから痛い、数日飲み込むのは困難でした。 私は医者に会いに行きましたか？ 私は冬のシーズンを通して断続的に病気の子供たちと一緒に手術に行き来してきました。私は夜起きて、彼らを心配しており、率直に言って自分に二番目の考えを与えていません。

今日、ザンダーが彼の発熱について見ていた手術で、私がうまくいかなかったと考えたときの最後の最後の瞬間として、GPは私にも私に合うように任命を親切に延長し、良い仕事も拡張しました 彼はまた、私をインフルエンザと診断しました（なぜXanderはジャブを持っていたがああウェルを持っていたのかわからない）…上昇した腺、高温、赤右喉の喉にまたがる症状で。 青。

彼はまた、明日、私が考えようとしているが、彼がチェックしていることに感謝している恐ろしい問題の長いリストをガイドラインするために、明日血液検査のために私を送っています。

はい、あなたの子供が順調であることを保証することが重要ですが、一貫して自分自身を山の上で最後に残すのはばかげています。 何週間もの息切れ、炎症を起こした喉と痛い体の後、今日の行動をとるのは本当にひどい気持ちになりました。 これが冬の私だと思いました。 なんてディンバット。

とにかく、決して診断されて休憩されることは決してないよりも遅れていますが、それは自分の世話をするための教訓でした。 医師の予約を予約する。 私たちも病気であることに反応するべきではありません。 私たちは、ブレークポイントだけでなく、より多くの運動、多くの運動、定期的に凍るような食事のセルフケアの一貫したプログラムを実行する必要があります。 私は自分自身を破壊する前に自分自身をチェックする必要があります、そして、私は今、かなり壊れたと感じています。 ええ？

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