太陽があなたの肌にキスするとき、暖かさと明るさのようなものはありません！たとえあなたが悪い一日を過ごしていても、ビタミンDの用量は驚異的に働き、不安な心を落ち着かせ、疲れた体に燃料を供給することができます。愛する人と一緒にプールサイドやビーチで過ごした日が、心、体、魂にとても気持ちがいいのも不思議ではありません。これは、ママを期待する場合に特に当てはまります。しかし、妊娠中に日焼けになったらどうしますか？

もちろん、人生の多くのことと同様に、あまりにも多くの良いことをすることは可能です。私たちは皆、以前に厄介な日焼けを経験してきましたが、太陽の有害な紫外線をあまりにも避けることが私たちの健康と健康に最適です。これは、日焼けに関して特別な考慮事項がある妊婦に特に当てはまります。

以下に、妊娠中に日焼けについて知っておくべきことをすべて伝えるために、以下の貴重なQ＆Aを組み立てました。

Q：妊娠中の日焼けの影響を受けやすいですか？

A：はい。妊娠中の女性は、太陽に対する特別な感受性を含め、肌の肌を非常に敏感にするホルモンレベルを上げています。紫外線がより簡単に皮膚に浸透すると、妊娠中の女性は燃える可能性が高くなります。実際、彼らは妊娠していないときよりも速く燃焼し、皮膚がんを発症するリスクがわずかに上昇します。しかし、妊娠中の母親にも太陽暴露が多すぎるという他の結果があります。

あなたの体が成長し、発達中の赤ちゃんを育てるのを助けるのと同じホルモンも、あなたの肌の顔料生産細胞をオーバードライブに送ります。これは、日焼けの代わりに、太陽への曝露が生涯にわたる太陽の損傷の影響を与える可能性があることを意味します。多くの女性にとってさらに懸念されることは、太陽が妊娠中の女性に肝臓を引き起こす可能性があるということです。つまり、顔や首の灰色または茶色のパッチは、決して消えない可能性があります。

Q：妊娠中の日焼けは胎児に影響を与える可能性がありますか？

A：はい、しかしまれな状況でのみ。お母さんは確かに自分の健康と安全を心配しなければなりませんが、多くの人は日焼けが成長する赤ちゃんに悪影響を与える可能性があるかどうかについてより心配しています。残念ながら、いくつかの効果があります。まず、太陽が多すぎると脱水を引き起こす可能性があります。脱水が前期収縮を引き起こす可能性があるため、これは妊婦にとって非常に危険です。夏の間はたくさんの水を飲み、太陽の懸念に関係なく水分補給を維持する必要があります！

第二に、紫外線は体内の葉酸を分解することが知られています。これは、子宮内の赤ちゃんの健康と発達にとって非常に重要です。具体的には、葉酸は先天性欠損を防ぐのに役立ちます。このため、妊娠中の女性が妊娠の最初の12週間であまりにも多くの日光にさらされることは特に危険です。

Q：妊娠中に日焼けを防ぐにはどうすればよいですか？

A：多くの点で、妊婦は妊娠前に日焼けを避けるために使用したのと同じ方法に頼ることができます。つまり、裸の肌を衣服で覆い、少なくとも40のSPFで日焼け止めを使用します。ただし、日焼け止めに関しては、妊娠中のママは賢明に選択する必要があります。さまざまなブランドの日焼け止めブランドは、さまざまなコンポーネントを利用して肌を保護します。私は個人的にアースママサンスクリーンが大好きです +スティックは簡単に転がります！

これらの処方のいくつかは、酸化亜鉛や二酸化チタンを利用しているものと同様に、皮膚の上に座っており、一般的に妊婦にとって安全であると考えられています。ただし、オキシベンゾンを含む日焼け止めは、皮膚に吸収され、最終的には血流と発達中の赤ちゃんに到達できるため、どんな犠牲を払っても避ける必要があります。

これらの予防措置があっても、ピーク時には太陽から離れて、たくさんの水を飲む必要があります。そして、あなたの急成長している腹を見せびらかすのは魅力的ですが、太陽があらゆる角度からそれを打つことができることを覚えておいてください。

Q：妊娠中に日焼けをどのように癒しますか？

A：安全上の注意事項が整っていても、日焼けから常に完全に保護することはできません。幸いなことに、痛みを和らげ、日焼けした肌を癒すために、市場には多くの製品があります。残念ながら、彼らは妊娠中の女性が使用するのに安全ではありません。たとえば、リドカインを含む製品は避ける必要があります。

代わりに、日焼けを治療するためにアロエベラジェルまたはオイルを選択する必要があります。必要になるまで冷蔵庫に保管することをお勧めします。そのため、塗布時にさらに冷却されるリリーフをお楽しみいただけます。

素晴らしいバスやシャワーは、日焼けを安全に和らげるのに役立つかもしれません。一部の人々は、不快で炎症を起こした肌を治療するために、お風呂の酢を少し加えて誓います。火傷があなたの赤ちゃんに影響を与え、深い呼吸を練習し、落ち着いているという懸念をめぐる不安レベルが上昇していると感じたら。日焼けの大部分は肌の深さでしかなく、赤ちゃんの健康に悪影響を与える可能性は低いです。

Q：妊娠中に日焼けのために医師をチェックアウトする必要がありますか？

A：日焼けは通常痛みを伴いますが、通常は数日以内にフェードします治療プロトコルなし。彼らは通常、ママや赤ちゃんにとって危険ではなく、不快感を経験している場合、ほとんどの場合自宅で治療することができます。ただし、日焼けが非常にひどいので、皮膚が泡立ったり排水路を発症したりした場合は、医師に相談してください。また、脱水状態にある場合、または呼吸が難しいと感じるまで過熱している場合は、医療援助を求める必要があります。

注意すべき症状は、かなりの渇き、口の乾燥、めまい、汗または排尿が通常よりも少ないことです。まれに、日焼けは発熱を引き起こす可能性があり、これは医師の診察が必要であることの兆候でもあります。日焼けしてから100度以上の発熱を発症する場合は、必ず医師の診察を受けてください。

確かに妊娠中に日焼けをすることに関連する多くの危険がありますが、妊娠中の女性は太陽を完全に避ける必要はありません。実際、外に出て太陽と新鮮な空気を吸うのは実際に健康です。観察されたこれらの予防措置による中程度の暴露は、懸念をもたらさない可能性があります。それでも、特定のシナリオや質問について疑問に思っている場合は、必ず医師と話をして、彼または彼女のアドバイスに従ってください。

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